碳水化合物10克等于多少米饭,每100g大米饭多少碳水

一两米饭大概等于50克的米饭，食物交换份法25克的谷物大概是90千卡的热量，50克就是两个交换份，言外之意就是90千卡乘以2大概是180千卡的热量。但是一定要明白米饭指的是生重所米饭每100克热量为116大卡，含碳水化合物25.9克，脂肪0.3克，蛋白质2.6克，纤维素0.3克。生米100克做出来是75克碳水左右，熟米饭200克是50-80克碳水左右。米饭碳水含量米饭指的是生重所

100/25.6*100=391（克）100克米饭含有碳水化合物25.6克，每克碳水化合物等价于3.91克米饭，100克碳水化合物等价于3910克碳水等于多少颗米饭。10克碳水等于3.9一克米饭。米饭又称为白米饭是用大米和水煮成的食物，是中国南方的主食，北方地区现在也有食用是人民喜欢的一种主食米

100克碳水化合物就等于二两米饭，二两大米饭。举报/反馈188***7684 100克米饭含碳水化合物25.6克，35-56克碳水化合物大约需要吃136.7-218.8克米饭。如果说吸收一百克碳水化合物约等于390克米饭。每一百克米饭中所含的碳水化合物的量约为25.6克，所以经过计算，可得一百克碳水化合物约等于390克米饭。除了米饭以外，富含碳水化合物的食物还有玉

您好，很高兴为您解答。10克碳水化合物等于40g的米饭，米饭的营养成分(每100克) 碳水化合物为25.86克，所以10克碳水化合物约等于40g的米饭1.感谢您的耐心等待。最佳回答：391g米饭100/25.6*100=391(克)100克米饭含有碳水化合物25.6克，每克碳水化合物等价于3.91克米饭，则100克碳水化合物等价于391克米饭。碳水化合物由碳、氢和氧组成的，因

大概是391克米饭，由于在100克的米饭里面，碳水化合物的含量是25.6g,每克碳水化合物大概是3.91g的米饭，因此100g碳水化合物大概是391g米饭。还能用计算公式去进行计算，就是100/25.6*102021-11-12 15:48:58 60克碳水化合物相当于240克米饭，米饭的碳水化合物含量是百分之25.6,米饭口感香甜，以糖为主，碳水化合物含量高，生米的碳水化合物含量是百